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2008年12月08日

骨盤矯正ダイエットの効果と体験談。

骨盤矯正ダイエットの効果と体験談について紹介します。


現代人の多くは、骨盤が歪んでいるそうです。


仕事や家事などにより、長い時間同じ姿勢をしている
ことが多いことで、猫背など悪い姿勢になってしまったり、
O脚などで悩んでいたりする人がとても多いそうです。


悪い姿勢になる原因の一つに、骨盤が歪んでいたり、
開いていたりしていることが関係しています。


骨盤が歪んでいると、身体のバランスが乱れてしまい、
頭痛や腰痛、肩こりなどの症状が起こったり、
太りやすくなったり疲れやすくなったりしてしまいます。


また、女性の場合は、生理不順や不妊に悩まされることとなり、
男性の場合は、精力の減退といった体の内部から、
さまざまな症状を起こす原因となるのです。


さらに、骨盤の歪みをそのまま放置してしまうと、
ヘルニアなどの重大な病気になる場合もあります。


実際に、骨盤矯正を行なうことによって、
長年悩まされていた体の不調が改善された、
という体験談は多くあるようです。


改善がみられたのは女性だけでなく、男性でも、
長年の腰痛が急に解消した人や、噛み合わせが改善したことで
頭痛が減った人、ぽっこり出ていたお腹がすっきりした人など、
さまざまな喜びの体験談が報告されています。


女性の場合では、O脚が治りすらっとした脚になった人や、
お腹がへこんでダイエット効果が現れた人、生理不順が改善した人、
そして美肌を手に入れた人、などの体験談があります。



骨盤とは、人間が2本の足で歩行するために、
とても大切な部分です。


その部分が歪んでしまっていては、
体のあちこちに不調が現れるのも当然でしょう。


自宅でできる骨盤矯正体操やエクササイズを行なったり、
骨盤矯正グッズなどを利用したりして、骨盤の歪みを治し、
健康的で美しい体を手に入れましょう。

posted by ボブ at 07:52| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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